빡구의 낭만골프

오늘은 골프 스윙에서 중요한 힙턴과 코킹 유지를 집중적으로 연습해봤습니다. 처음에는 의식적으로 동작을 하다 보니 조금 어색했지만, 시간이 지나면서 확실히 몸이 익어가는 느낌을 받을 수 있었습니다.스윙에서 큰 변화: 크로스오버와 리버스피봇 교정  연습을 시작하면서 가장 먼저 느낀 변화는 크로스오버와 상체 리버스피봇 문제가 눈에 띄게 개선된 점이었습니다. 힙턴과 코킹을 신경 써서 유지하니 상체가 과도하게 움직이거나 몸의 균형이 흐트러지는 문제들이 자연스럽게 사라지더군요.특히, 그동안 고민이었던 덤비는 스윙도 눈에 띄게 줄어들었어요. 임팩트 순간에 상체가 앞서 나가면서 클럽페이스가 열리던 문제가 많이 해결되었고, 임팩트 구간에서 훨씬 더 안정된 느낌을 받을 수 있었습니다.골반 사용의 새로운 접근  사실, 최근..

골프 스윙에서 핸드포워드와 다운블로 임팩트는 정확하고 강력한 샷을 만드는 데 필수적인 요소입니다. 이 두 가지를 제대로 구현하려면 스윙 중 골반의 움직임과 상체의 조화가 핵심이라는 점을 깨달았습니다. 오늘은 이를 바탕으로 효과적인 스윙 방법을 공유하려 합니다.1. 상체는 스퀘어, 골반은 열어라스윙의 시작과 다운스윙 과정에서 상체와 골반의 역할은 서로 다릅니다.상체는 스퀘어 유지:상체를 타겟 방향으로 과도하게 열지 않고 스퀘어 상태로 유지하면 핸드포워드 동작이 훨씬 쉬워집니다.골반은 열어라:다운스윙에서 골반이 충분히 열려야 클럽 헤드가 자연스럽게 아래로 떨어지며 다운블로 임팩트를 만들 수 있습니다.핵심 팁:골반은 열어주는 동시에 상체는 스퀘어 상태를 유지하려면 하체의 유연성과 분리된 움직임이 중요합니다. ..

많은 골퍼들이 드로우와 페이드 구질을 자유자재로 구사하고 싶어합니다. 이는 단순히 멋있는 기술일 뿐 아니라, 코스 레이아웃에 맞춘 전략적 공략에도 큰 도움이 되기 때문입니다.하지만 원하는 구질을 만드는 건 생각보다 쉽지 않습니다. 성공적인 구질 컨트롤을 위해 알아야 할 핵심을 정리해보았습니다.1. 구질은 스윙 궤도에 따라 정해진다스윙 궤도는 크게 세 가지로 나뉩니다:아웃-인 궤도: 페이드 구질인-아웃 궤도: 드로우 구질인-투-인 궤도: 직선 또는 기본 스트레이트이 궤도를 제대로 이해하고 활용해야 원하는 구질을 만들 수 있습니다.2. 골반턴과 다운스윙 타이밍의 중요성구질은 단순히 팔의 움직임으로만 만들어지지 않습니다. 골반턴 타이밍과 다운스윙 시 좌측 골반의 위치가 중요한 역할을 합니다.골반의 회전 양과 ..