빡구의 낭만골프

몸과 함께 회전하는 팔과 손목, 늦은 릴리즈의 중요성골프 스윙에서 몸과 팔, 손목의 조화로운 회전은 매우 중요합니다. 만약 백스윙에서 팔에 의존하게 되면 몸과 팔이 분리되어 스윙의 일관성이 무너질 수 있습니다. 특히, 겨드랑이 뒤쪽이 붙어있는 느낌으로 회전해야 몸과 팔이 하나로 움직이며 안정적인 스윙을 만들 수 있습니다.백스윙에서 몸과 팔의 연결 유지하기백스윙을 할 때 팔을 따로 움직이려는 습관이 생기면 몸통과 팔이 따로 놀게 됩니다. 이렇게 되면 다운스윙에서 클럽이 일정한 궤도를 유지하기 어렵고, 미스샷이 발생할 가능성이 커집니다.이를 방지하려면 겨드랑이 뒤쪽이 몸에 밀착된 상태로 회전하는 느낌을 가져야 합니다. 이렇게 하면 몸과 팔이 함께 움직이며 보다 일관된 백스윙을 만들 수 있습니다. 몸통 중심으..

골프를 치면서 한 번쯤은 '도대체 내 스윙의 문제는 무엇일까?'라고 고민해본 적이 있으실 겁니다. 오늘 저는 저의 치명적인 스윙 단점을 발견했습니다. 바로 오른쪽 팔꿈치와 코킹 문제였죠.문제의 원인코킹: 코킹 동작이 너무 느렸고, 오른손의 코킹 양이 현저히 부족했습니다. 이로 인해 테이크백부터 백스윙 전반까지 연결이 부드럽지 않았습니다.오른쪽 팔꿈치 사용량: 오른쪽 팔꿈치가 너무 많이 굽혀졌고, 이로 인해 클럽이 몸 뒤로 넘어갔습니다. 결국 궤도가 망가지면서 둘러치는 스윙이 되었고, 공에 과도한 사이드 스핀이 생기게 되었습니다.수정 방법어드레스와 트리거 동작어드레스 시 트리거 동작(손을 왼쪽으로 누르는 동작)을 방어해야 합니다.만약 이 동작을 유지한다면, 클럽 헤드를 살짝 열린 상태에서 시작하는 것이 중..