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상체턴 2

오늘의 스윙 점검: 왼팔의 힘과 상체 턴의 조화 (Improving My Swing: Relaxing the Left Arm and Controlling Upper-Body Turn)

골프 스윙에서 가장 중요한 요소 중 하나는 힘의 균형입니다. 하지만 현재 저의 스윙에서 가장 큰 문제는 두 가지입니다. 첫 번째는 백스윙에서 힘이 빠지지 않는 왼팔이고, 두 번째는 과도한 상체 턴입니다. 이 두 가지를 오늘 점검하고 개선 방향을 정리해 봅니다.1. 백스윙에서 힘이 빠지지 않는 왼팔  백스윙에서 왼팔의 힘이 빠지지 않으면 스윙이 업어치는 형태로 진행되고, 임팩트 순간 공을 깔끔하게 맞추기 어렵습니다.왼팔의 힘을 효과적으로 빼기 위해서는 백스윙 초반부터 탑까지 점진적으로 힘이 빠져야 합니다.테이크 어웨이의 중요성테이크 어웨이에서 클럽을 너무 플랫하게 들어 올리면 왼팔에 과도한 힘이 들어가고 크로스오버 현상이 발생합니다.왼팔이 조금 더 가파르게 올라가는 느낌으로 반스윙까지만 진행해도 힘이 자연..

골프스윙 팁 2024.12.19

긴장할 때일수록 중요한 골프 스윙의 상체 턴

골프에서 상체 턴의 중요성: 긴장과 실수를 피하는 핵심 포인트 골프는 많은 이들이 즐기는 스포츠이지만, 그만큼 많은 기술적 요소들이 요구되는 스포츠이기도 합니다. 특히, 새로운 사람을 만나거나 중요한 순간에, 그리고 정확한 샷을 해야 할 때 긴장을 많이 하게 되죠. 그럴 때마다 많은 골퍼들이 한 가지 공통된 실수를 범합니다. 바로 백스윙 시 상체 턴을 하지 않는 것인데요, 이 작은 실수가 경기 결과에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.상체 턴을 빼먹은 이유?백스윙을 할 때, 많은 골퍼들이 팔만 사용하려는 경향이 있습니다. 팔을 사용해 공을 맞추려는 동작은 직관적으로 자연스럽게 느껴질 수 있지만, 실제로는 큰 실수를 초래할 수 있습니다. 팔만 쓰게 되면 상체 턴이 일어나지 않아, 골프 스윙에서 중요한 ‘회전력’..

골프스윙 팁 2024.11.15
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