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backswing tips 4

왼손 그립, 백스윙, 임팩트에서 주의할 세 가지 핵심 포인트

오늘은 연습을 하다가 중요한 골프 스윙의 포인트 세 가지를 새롭게 발견했습니다. 각각의 포인트를 잘 지키면 더욱 정확하고 견고한 스윙을 만들 수 있습니다.1. 왼손 그립은 '위에서 내려잡는 느낌'왼손 그립을 잡을 때, 위에서부터 내려잡는다는 느낌으로 잡아야 합니다. 이렇게 잡으면 손목의 각도가 안정되어, 백스윙에서 클럽 페이스가 쉽게 열리지 않고 컨트롤이 용이해집니다. 그립이 안정되면 임팩트 순간에도 클럽 헤드가 정확히 공을 스퀘어하게 맞출 가능성이 높아집니다.2. 테이크어웨이부터 백스윙 탑까지 '헤드가 처지지 않도록 주의'테이크어웨이에서 백스윙 탑으로 올라갈 때 헤드가 뒤로 처지지 않도록 유지하는 것이 중요합니다. 헤드가 처지게 되면 다운스윙 때 과도한 보정 동작이 발생하여 타이밍이 흐트러지고 샷의 일..

골프스윙 팁 2025.03.14

오른손으로 접시 받치기, 이제 제대로 알았다 (Understanding the "Plate-Holding Feel" in Your Backswing)

골프를 하시다 보면 "오른손으로 접시를 받치는 느낌으로 백스윙을 해라"라는 말을 많이 들어보셨을 것입니다. 저 역시 수도 없이 들으면서 연습해 왔습니다. 그런데 오늘 문득 깨달은 점이 있었습니다. 바로 사람마다 접시를 받치는 느낌이 다를 수 있다는 사실입니다. 제가 그동안 받쳤던 접시는 잘못된 접시였습니다. 억지로 어깨를 돌리고, 손목을 비틀며 접시를 겨우 받치는 느낌이었죠. 그러나 오늘 스윙을 하면서 알게 된 것은 접시를 받치는 동작은 그렇게 힘들게 하는 것이 아니라는 점이었습니다. 더 자연스럽고 편안하게, 오른손이 "스윽~"하고 접시를 받는 느낌이 정답이었습니다. 이 깨달음을 통해 백스윙이 한결 부드러워졌습니다. 클럽이 자연스럽게 올라가고, 오른쪽 팔도 편안하게 움직이는 것을 느꼈습니다. 억지로 힘을..

골프스윙 팁 2025.01.09

백스윙과 다운스윙, 나만의 교정 연습기 (Backswing and Downswing Practice Log)

골프를 처음 배울 때 백스윙은 클럽을 뒤로 수직 방향으로 밀듯이 출발하라는 가르침을 받았습니다. 이 동작은 백스윙 궤도를 안정적으로 만드는 데 큰 도움이 되었는데요, 시간이 지나면서 이 동작이 점점 과해져 손이 바깥쪽으로 빠지는 궤도가 만들어지게 되었습니다. 결국, 팔의 개입이 지나치게 많아진 것이 문제였습니다.백스윙에서의 교정 포인트오늘 연습하면서 깨달은 점은 백스윙을 시작할 때 헤드를 빠르게 들어 올리는 느낌이 정말 중요하다는 것이었습니다. 이 동작은 팔보다는 손목의 개입이 훨씬 많아야 자연스럽게 이루어진다는 것을 느꼈습니다.특히, 백스윙 전 구간에서 팔의 개입을 최소화하면 궤도와 백스윙 탑의 위치까지 전부 개선할 수 있었습니다. 손목의 힌지를 활용한 백스윙을 연습하면서 몸이 한결 편안해지는 느낌을 ..

골프스윙 팁 2025.01.04

백스윙과 임팩트에서 알게 된 중요한 포인트

안녕하세요. 오늘은 골프 연습 중 새롭게 깨달은 두 가지 중요한 포인트를 공유드리려고 합니다. 이 두 가지를 꾸준히 연습하면 스윙의 큰 변화가 있을 것 같아 기록으로 남깁니다.1. 백스윙 시 오른쪽 다리의 역할백스윙할 때 오른쪽 다리가 단단하게 버텨주는 것이 정말 중요하다는 것을 알게 되었습니다.오른쪽 다리가 흔들리지 않고 중심을 잘 잡아주면 안정감 있는 스윙이 가능해집니다.특히, 저처럼 오른쪽 다리가 펴지는 습관을 고치고자 하는 분들에게도 효과적인 동작이라 느꼈습니다.앞으로 연습할 때마다 이 느낌을 잊지 않고 체크하려 합니다.2. 임팩트 순간의 팔과 클럽헤드 스피드임팩트 순간에 팔을 느리게 움직이는 것이 오히려 클럽헤드 스피드를 높이는 데 도움이 된다는 사실도 알게 되었습니다.팔의 힘을 빼면 클럽헤드가..

골프스윙 팁 2024.12.30
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