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swing mechanics 2

🏌️‍♂️ 오른쪽 팔꿈치의 위치, 스윙의 일관성을 위한 핵심 포인트 (The Position of the Right Elbow: Key to Consistent Swing Impact)

✅ 스윙의 핵심은 '일관성'골프 스윙을 하다 보면 점점 더 중요하게 느껴지는 것이 있습니다. 바로 오른쪽 팔꿈치의 위치입니다. 공을 칠 때마다 샷의 결과가 달라진다면, 그 원인은 손의 위치나 체중 이동이 아닌, 생각보다 이 팔꿈치의 위치에 있을 수도 있습니다.✅ '붙는 느낌'의 진짜 의미처음엔 많은 분들이 '오른쪽 팔꿈치가 몸통에 붙어야 한다'는 말을 듣고, 단순히 갈비뼈 아래쪽까지 깊숙이 팔꿈치를 넣는 것이 정답이라고 생각하기 쉽습니다.하지만 실제로는 이보다 더 정밀한 위치와 정확한 느낌이 중요합니다.저는 최근에 스윙을 하며 삼두근의 안쪽, 즉 팔 뒤쪽 안쪽 부분이 겨드랑이 아래, 복사근이 끝나는 지점에 닿는 느낌이 가장 자연스럽고 일관된 스윙을 만들어준다는 것을 체감했습니다.✅ 그 느낌이 주는 이점이..

골프스윙 팁 2025.03.31

골프 스윙은 '등가속'의 느낌으로! (Feel the Swing with "Constant Acceleration"!)

골프 스윙을 잘하기 위해 중요한 개념 중 하나가 바로 '등가속'입니다. 등가속이라는 말이 다소 생소할 수 있지만, 물리학적으로 간단히 설명하자면 '힘이 일정하게 작용한다'는 것을 뜻합니다. 여기서 중요한 원리를 하나 말씀드리겠습니다. 물리학의 기본 공식 중 하나인 F=ma를 떠올려보세요. 힘(F)이 일정하게 작용하면, 클럽의 무게(m)가 변하지 않는 이상 가속도(a)는 일정한 값을 유지하게 됩니다. 이는 곧 스윙의 일정한 타이밍과 거리, 방향성을 만들어내는 데 핵심적인 역할을 합니다. 반대로, 스윙 중 힘을 갑자기 강하게 주는 경우 가속도가 불규칙적으로 변하게 됩니다. 이렇게 되면 클럽에 가해지는 힘도 매 순간 달라지게 되고, 결과적으로 스윙의 일관성을 해칠 가능성이 높아집니다. 거리와 방향이 일정하지 ..

골프스윙 팁 2025.01.05
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