빡구의 낭만골프

골프를 하다 보면 처음 공을 칠 때와 라운드가 진행될수록 어드레스 자세와 스윙 템포가 흐트러지는 경우가 자주 발생한다. 이는 미묘한 차이처럼 보이지만, 스윙 전체에 큰 영향을 미쳐 결과적으로 샷의 정확도와 비거리 감소로 이어진다.1. 어드레스 자세의 변화게임이 진행되면서 어드레스 자세가 점점 바뀌는 경우가 많다.문제점:공을 치면 칠수록 왼쪽 어깨가 점점 오픈된다.이로 인해 스윙 궤도가 아웃-인 경로로 바뀌며 슬라이스가 발생한다.영향:어드레스 자세의 변화는 백스윙 궤도를 흐트러뜨리고, 다운스윙에서도 정타를 맞추기 어렵게 만든다.2. 템포의 변화어드레스가 흐트러지면 스윙 템포도 자연스럽게 변하게 된다.문제점:스윙 템포가 점점 빨라지며 특히 손이 과도하게 빠르게 움직인다.릴리즈 타이밍이 틀어져 토우 부분에 공..

필드에서 라운딩을 하다 보면 다양한 이유로 스윙 템포가 흐트러질 때가 있습니다. 체력이 떨어지거나, 샷이 안 맞기 시작하거나, 바람이 강하게 불 때 특히 다운스윙 템포가 급해지는 현상이 발생합니다. 이는 경기 후반부로 갈수록 더욱 흔하게 나타나는 문제입니다.스윙 템포가 빨라질 때 나타나는 문제점체력 저하후반부로 갈수록 체력이 떨어지면서 스윙의 리듬이 깨지고 템포가 빨라집니다.샷 불안정성샷이 안 맞기 시작하면 스윙 템포를 무의식적으로 조정하려다 더욱 불안정한 결과를 초래합니다.바람의 영향강한 바람이 불 때, 거리를 보내야 한다는 압박감으로 템포가 빨라지는 경향이 있습니다.이러한 상황이 발생하면, 아이언 샷이 말리거나 우측으로 터지는 구질이 나오는 등 경기 흐름에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.해결 방법: 스..

최근 드라이버에서 정타가 잘 나오지 않았던 이유를 돌아보니, 제가 코킹 각을 연습하면서 손목에 힘을 주는 실수를 범하고 있었습니다. 손목에 힘이 들어가면서 릴리즈 타이밍이 맞지 않았고, 이를 다시 힘으로 해결하려다 보니 악순환이 반복된 것이 문제였습니다.문제: 손목에 힘이 들어가는 동작코킹 각을 인위적으로 조정방향을 잡으려고 의도적으로 코킹 각을 조정하다 보니 손목에 과도한 힘이 들어갔습니다.그 결과, 릴리즈 타이밍이 늦어지거나 전혀 되지 않음.힘으로 문제를 해결하려는 시도릴리즈가 안 되는 것을 힘으로 해결하려고 하다 보니 정타율이 급격히 떨어졌습니다.해결 방법: 힘을 빼고 부드러운 스윙지난번 연습에서 강조했던 백스윙의 일정한 속도와 부드러움을 다시 떠올리며, 아래의 두 가지를 집중적으로 연습했습니다:백..