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힘 빼고 부드럽게, 견고한 스윙 만들기 (Building a Smooth and Solid Swing)

골프 스윙은 힘이 아니라 균형과 부드러움이 핵심입니다. 최근 나의 스윙을 돌아보며 정리한 몇 가지 포인트를 공유합니다.1. 백스윙 시작 - 팔에 힘 빼기백스윙을 시작할 때부터 팔의 힘은 빠져 있어야 합니다.팔에 힘이 빠진 상태에서도 그립은 견고하게 잡혀 있어야 합니다.상체 회전과 함께 손바닥에 자연스럽게 압력이 들어가는 느낌이 중요합니다.상체 회전은 오른쪽 어깨를 뒤로 잡아당기는 느낌으로 이뤄져야 합니다. 이때 하체는 단단히 고정된 상태를 유지하는 것이 포인트입니다.2. 다운스윙 - 힘이 아닌 꼬임의 풀림다운스윙 때 상체를 회전시키는 힘으로 스윙하지 않고, 꼬여진 힘을 풀어내는 느낌으로 팔을 뿌려야 합니다.손목이나 그립이 풀리면 절대 안 됩니다.클럽이 무거운 편이기 때문에 빠른 다운스윙은 컨트롤을 어렵게..

골프스윙 팁 2024.12.17

퍼팅의 기본: 스트로크와 정타의 중요성

골프에서 퍼팅은 스코어를 결정짓는 중요한 요소다. 많은 골퍼가 퍼팅의 방향과 거리감에 집중하지만, 스트로크의 기본 원리와 정타의 중요성을 간과하는 경우가 많다. 이 글에서는 퍼팅 스트로크의 핵심과 정타의 중요성에 대해 알아보자.1. 퍼팅 스트로크의 원리퍼팅 스트로크는 샤프트를 기준으로 일자로 빠졌다가, 일자로 팔로우 되어야 한다.샤프트 기준의 움직임:샤프트 기준으로 일자로 움직이면, 실제로는 헤드가 부채꼴 모양으로 움직이는 것처럼 보인다.이는 골퍼의 시야각 차이로 인해 발생하며, 정상적인 스트로크 동작이다.헤드의 궤적:스트로크가 일자로 이루어지더라도 헤드가 자연스럽게 열리고 닫히는 현상이 발생한다.특히 블레이드 퍼터는 헤드가 더 잘 열리기 때문에, 스트로크를 정확히 이해하고 연습하는 것이 중요하다.2. ..

골프스윙 팁 2024.12.02

타이거 우즈의 다섯 가지 법칙: 골프 전략의 핵심

골프의 전설, 타이거 우즈는 그의 탁월한 경기력을 뒷받침하는 몇 가지 핵심 원칙을 가지고 있다. 이 다섯 가지 법칙은 스코어를 관리하고, 실수를 최소화하며, 최고의 퍼포먼스를 유지하기 위한 그의 경기 전략의 중심이다.1. 쓰리펏 하지 않기퍼팅은 골프 스코어 관리의 핵심이다.타이거는 쓰리펏을 방지하기 위해 거리감과 정확도를 철저히 관리한다.특히 롱퍼팅에서는 첫 퍼트를 홀 근처에 최대한 붙이는 것이 중요하다.2. 파5에서 보기하지 않기파5 홀은 스코어를 줄일 기회의 홀이다.보기를 하지 않으면서 최소한 파를 유지해 리스크를 줄이고 기회를 극대화한다.안정적인 티샷과 세컨드 샷으로 그린 근처까지 접근하는 전략이 필수.3. 쉬운 어프로치 찬스는 세이브하기어프로치에서 찬스를 놓치지 않는 것은 스코어 관리를 위한 핵심..

골프스윙 팁 2024.11.28