빡구의 낭만골프

골프는 참 쉽지 않습니다. 특히 혼자 연습하다 보면 나도 모르게 잘못된 방향으로 나아가곤 하죠. 최근 연습 중 제가 발견한 문제는 바로 백스윙 궤도였습니다. 시작부터 손이 먼저 뒤집어지며 잘못된 방향으로 스윙이 진행되곤 했습니다. 오늘은 이 부분을 어떻게 교정했는지 공유해볼까 합니다.문제점: 손의 위치와 헤드 각도  백스윙을 시작할 때 제 손이 먼저 뒤집어지며 헤드가 뒤로 누워버리는 문제를 발견했습니다. 이런 상태로 올라가다 보니 다운스윙에서도 손의 위치가 어색해지고 결국 임팩트가 흔들리게 되더군요.  특히 손의 위치가 백스윙과 다운스윙에서 정반대의 위치에 있어야 하는데, 이를 제대로 지키지 못했던 것이 문제였습니다.교정 방법: 손의 위치와 궤도 바로잡기교정하기 위해 다음의 두 가지를 신경 썼습니다:올라..

골프는 디테일의 스포츠입니다. 작은 습관 하나가 스윙 전체를 바꿀 수도 있죠. 저에게도 한 가지 고질적인 나쁜 습관이 있었는데, 바로 백스윙 탑에서 오른쪽 골반이 익스텐션되면서 상체가 타겟 쪽으로 기울어지는 현상이었습니다. 이 습관은 다운스윙을 어렵게 만들고, 결국 샷의 정확도를 떨어뜨렸습니다.문제: 오른쪽 골반의 과도한 움직임  백스윙 탑에서 오른쪽 골반이 익스텐션되면 상체는 자연스럽게 타겟 쪽으로 기울어지게 됩니다. 이로 인해 다운스윙의 시작이 엉망이 되고, 결국 스윙이 불안정해지죠. 특히 상체가 기울어진 상태에서 하체 리드를 시도하면 더 큰 혼란을 가져오게 됩니다.해결책: 오른쪽 골반 고정  이 문제를 해결하기 위해 시도한 방법은 간단하지만 강력했습니다. 백스윙 시 오른쪽 골반을 고정하고 시작하는 ..

골프에서 어프로치 샷은 스코어를 줄이는 데 있어 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 최근 라운드와 연습을 통해 어프로치의 중요성을 더욱 절실히 느끼며, 오늘은 어프로치에 대해 깊이 연구해 보았습니다. 기존에는 일반적인 아이언 스윙을 어프로치 샷에도 동일하게 적용했었는데, 이것이 큰 오류라는 것을 깨달았습니다.1. 올바른 어드레스 셋업어프로치 샷에서 첫 번째로 수정한 부분은 어드레스 셋업입니다. 기존의 아이언 스윙에서는 핸드퍼스트 상태로 시작했지만, 어프로치 샷에서는 손을 몸 중심에 두는 것이 핵심입니다. 이 자세는 클럽 헤드의 바운스를 활용하기에 적합하며, 탄도와 거리 감각을 안정적으로 유지할 수 있습니다.2. 바운스를 활용한 어프로치어프로치 샷과 벙커샷의 또 다른 핵심은 리딩 엣지가 아닌 바운스를 활용하..