빡구의 낭만골프

스크린 골프 연습 후기: 오른손 컨트롤과 스퀘어 페이스의 중요성 오늘은 스크린 골프장에서 연습을 하며 깨달음을 얻은 하루였습니다. 사실 초반에는 공이 잘 맞지 않아 답답했지만, 연습을 통해 몇 가지 중요한 교훈을 얻었습니다. 이번 글에서는 연습 과정과 개선점을 공유하려고 합니다. 1. 헤드가 열리는 문제와 교정 오늘 초반에는 우측 어깨 회전에만 신경을 쓰다 보니 헤드가 열리는 문제를 간과했습니다. 공이 잘 맞지 않는 원인을 다른 곳에서 찾으려고 하니 답답할 수밖에 없었죠. 결국, 중요한 건 헤드 페이스를 컨트롤하는 것이라는 결론에 도달했습니다. 특히, 모든 클럽(퍼터, 웨지, 아이언, 드라이버)에 대해 오른손으로 페이스를 스퀘어하게 유지하려는 노력이 중요하다는 점을 깨달았습니다. 2. 퍼터: 방향과 거리..

골프 스윙에서의 루틴 동작은 매우 중요합니다. 하지만 오늘 새로 알게 된 나쁜 습관은 반드시 기록해두고 고쳐야겠다고 생각했습니다. 저처럼 비슷한 문제를 겪는 분들에게도 도움이 될 수 있을 것 같아 공유합니다.문제: 루틴 중 손목의 미세한 움직임저의 스윙 루틴은 다음과 같습니다:빈스윙 한두 번코킹을 두세 번 하며 헤드 길 확인코킹 동작 후, 헤드가 처음보다 살짝 닫혀 있는 것을 보고, 그립이 돌아간 줄 알고 다시 잡고 스윙을 하곤 했습니다. 하지만 문제는 그립이 아닌 손목의 미세한 회전에서 발생한 것이었습니다.상황 분석: 공이 우측으로 밀리고 말리는 이유우측으로 밀리는 현상상체가 타겟 방향으로 밀리며 발생한 현상이었습니다.공이 말리거나 당겨지는 현상공이 우측으로 밀릴 때 이를 보정하려고 왼손목이 과도하게 ..

필드에서 라운딩을 하다 보면 다양한 이유로 스윙 템포가 흐트러질 때가 있습니다. 체력이 떨어지거나, 샷이 안 맞기 시작하거나, 바람이 강하게 불 때 특히 다운스윙 템포가 급해지는 현상이 발생합니다. 이는 경기 후반부로 갈수록 더욱 흔하게 나타나는 문제입니다.스윙 템포가 빨라질 때 나타나는 문제점체력 저하후반부로 갈수록 체력이 떨어지면서 스윙의 리듬이 깨지고 템포가 빨라집니다.샷 불안정성샷이 안 맞기 시작하면 스윙 템포를 무의식적으로 조정하려다 더욱 불안정한 결과를 초래합니다.바람의 영향강한 바람이 불 때, 거리를 보내야 한다는 압박감으로 템포가 빨라지는 경향이 있습니다.이러한 상황이 발생하면, 아이언 샷이 말리거나 우측으로 터지는 구질이 나오는 등 경기 흐름에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.해결 방법: 스..

최근 드라이버에서 정타가 잘 나오지 않았던 이유를 돌아보니, 제가 코킹 각을 연습하면서 손목에 힘을 주는 실수를 범하고 있었습니다. 손목에 힘이 들어가면서 릴리즈 타이밍이 맞지 않았고, 이를 다시 힘으로 해결하려다 보니 악순환이 반복된 것이 문제였습니다.문제: 손목에 힘이 들어가는 동작코킹 각을 인위적으로 조정방향을 잡으려고 의도적으로 코킹 각을 조정하다 보니 손목에 과도한 힘이 들어갔습니다.그 결과, 릴리즈 타이밍이 늦어지거나 전혀 되지 않음.힘으로 문제를 해결하려는 시도릴리즈가 안 되는 것을 힘으로 해결하려고 하다 보니 정타율이 급격히 떨어졌습니다.해결 방법: 힘을 빼고 부드러운 스윙지난번 연습에서 강조했던 백스윙의 일정한 속도와 부드러움을 다시 떠올리며, 아래의 두 가지를 집중적으로 연습했습니다:백..